「夜中に何度も目が覚める…」年齢とともに増える睡眠の悩みを改善する方法
2025-07-26
兵庫県芦屋市にあります、 きた鍼灸整骨院の北 善之です。 先日、70代の女性の方から「夜中に2〜3続きをみる >>
イライラ・眠れない…自律神経の乱れを整える“体と心”3つのステップ
2025-06-30
兵庫県芦屋市の整体院、 きた鍼灸整骨院の北 善之です。 働き盛りの40代。私も同じこれからバリバリ仕続きをみる >>
子育て世代へ。寝ても疲れが抜けない…○○で整える「疲れリセット法」
2025-06-13
兵庫県芦屋市の整体院、 きた鍼灸整骨院の北 善之です。 「寝ているはずなのに疲れが抜けない」 「気持続きをみる >>
